象山籍女博士郑晓萱火了

一边在做科研，发顶级期刊论文，一边在竞技场力量举破全国记录，拿国际大奖。近日，来自象山的中科大女博士郑晓萱，凭借“硬实力”走红网络。

这位能文能武的“宝藏女孩”究竟有何过人之处？

郑晓萱，象山县西周镇人，中国科学技术大学2022级物理化学专业博士生。2024年12月6日，乌兹别克斯坦国际力量举联合会举办的亚洲锦标赛上，郑晓萱一举斩获季军，并获得2025年世界运动会的入场券。

力量举运动源于上世纪60年代的欧美国家，包括蹲举、卧推举、硬举三个单项，可以说是最多样化的举重运动项目之一。一个文质彬彬的女孩子怎么和充满力量感的运动结合在了一起？

2020年，郑晓萱从浙江师范大学毕业，被保研至中国科学技术大学硕博连读。学业上的顺利，让突然“闲下来”的郑晓萱失去了生活的焦点，生活作息和饮食习惯渐渐混乱，随之而来的是体重的飙升。她尝试通过极端节食来减肥，结果却是体重快速反弹。这使她陷入深深的自我怀疑和焦虑。

新学期开学，为督促自己多锻炼，她加入了中国科大的龙舟队。然而，三个月后的一次意外受伤，使她不得不暂停所有训练。行动受损、情绪性进食，导致体重再一次暴涨，给她带来身体和心理的“双重塌方”。

郑晓萱决定“自救”，开始走进学校健身中心，调整饮食和作息，学习正确的锻炼方法。在这个过程中，她不仅爱上了健身，还重获了自信和力量，也遇到了同样热爱健身的易若龙。两人从朋友逐渐发展为情侣。

这一次的相遇也改变了郑晓萱的人生轨迹。热爱力量举训练研究的易若龙，在与郑晓萱的训练中发现，郑晓萱可能有成为运动员的“天赋”。于是，两人一拍即合，开始深入研究力量举的比赛规则和评分标准，并根据郑晓萱的条件制定出一套合理高效的训练方案。从零开始，易若龙一直给予郑晓萱鼓励，郑晓萱也在一次次坚持中坚定了目标。

2023年8月，郑晓萱开启专业训练，在男友兼教练易若龙的指导下，更系统学习力量举的深蹲、卧推、硬拉三大项目，制定了“破全国纪录”为目标的训练计划。他们将在科研实验的“控制变量”思维用于训练。记录数据、调整周期……郑晓萱在训练中“把自己当成受试者”。

2024年5月，郑晓萱迎来了她的首战——中国厦门国际力量举海峡两岸邀请赛。在深蹲项目中先后以165.5公斤和170.5公斤两次刷新全国纪录，并在卧推、硬拉项目中表现亮眼。2024年12月6日乌兹别克斯坦国际力量举联合会力量举亚洲锦标赛现场，郑晓萱作为第二次参赛的新秀，凭借出色的实力和坚韧的意志，展现出非凡风采。深蹲项目中，郑晓萱实力尽显，完成高难度试举，打破全国纪录，获深蹲单项银牌；卧推项目，展现强大上肢力量与稳定心理素质，以95公斤获卧推单项铜牌，达全国纪录标准线；硬拉环节，成功挑战160公斤，总成绩锁定430公斤，获该级别季军。

“太优秀了！真为她骄傲！”2013年曾担任郑晓萱语文老师的鲍旺海介绍，当时郑晓萱考入象山中学提前招生班，表现非常突出。

“乐观开朗，学习认真，成绩一直名列前茅。”曾担任郑晓萱高中班主任的方高飞老师说，郑晓萱在班级担任劳动委员，人也很热心，老师们都看好她，虽然考大学时没有达到预期，但她一直努力向前，书写自己的精彩人生。

郑晓萱上学后成绩一直不错，各科也比较均衡，平时在校参加田径队，锻炼了好体魄。她还喜欢国际象棋，兴趣比较广泛。高中时，郑晓萱就对化学产生了浓厚的兴趣，2020年，郑晓萱以专业第一保研至中国科学技术大学超快与非线性光谱实验室，专注纳腔增强的和频光谱新技术的发展与应用研究。

“学霸”出身的郑晓萱，在大学期间也是各项奖学金拿到“手软”。博士生期间，她期末考试综合平均成绩90分以上，以第一作者身份在《Chemical Science》发表两篇论文，以共同一作身份在《Journal of the American Chemical Society》发表论文，并获国内学术会议优秀论文表达奖、优秀墙报奖。

训练、比赛，是否会影响科研？郑晓萱说，运动是兴趣爱好，科研是主业。虽说今年要参加世运会，但目前的训练和之前没有啥差异，正常以储备为主，现在学业比较繁忙，还是以保持力量、精进技术为主。

谈到家乡和今后的发展，郑晓萱说，印象比较深还是家乡的美食，不管是海鲜，还是米面、年糕等，在外面很难吃到家乡的味道，还有象山“红美人”，同学们吃了也都赞不绝口。今后发展方向是做研发工程师，但会保持体育锻炼的爱好。（记者 马振 通讯员 励晨霞）